Vitamini i minerali neophodni za
normalan rast i razvoj čoveka



Arsen - kralj otrova

Uprkos reputaciji arsena kao opasnog otrova (obzirom da je preko 1000 godina smatran „kraljem otrova”), reč je o mikroelementu sa relativno niskom toksičnošću u odnosu na neke druge metale.
Detaljnije!

Da li je vitamin B15 koristan ili štetan za čoveka?

Dok jedni smatraju, da je ovaj vitamin »pravo čudo« u pozitivnom smislu (pre svega u bivšem SSSR-u), drugi ga zabranjuju (u SAD).
Detaljnije!

Nedostatak selena se javlja i kod nekih kritičnih grupa ljudi.

Simtomi nedostatka selena se sreću samo kod ljudi koji žive na područjima gde ima malo selena u zemljištu. Područja Evrope, delovi SAD, Novi Zeland i deo Kine su područja gde ima malo selena u zemljištu.
Detaljnije!

Značaj folne kiseline za čoveka

Ovaj vitamin učestvuje u biosintezi azotnih baza, nukleinskih kiselina (samim tim i u sintezi DNK), kreatina, metionina, u građenju aminokiseline serin i slično.
Detaljnije!

Zaštitite krvne sudove i kapilare

Nedovoljno unošenje bioflavonoida dovodi do pucanja krvnih sudova, povećane propustljivosti kapilara i izlivanja krvi.
Detaljnije!